Диета при цистите

Диета при цистите очень важна, поскольку погрешности в рационе нередко ухудшают симптоматику и затягивают болезнь.

Цистит — это воспаление мочевого пузыря. Чаще всего заболевание наблюдается у женщин. К его характерным симптомам относятся частые позывы к мочеиспусканию, режущая боль внизу живота, повышение температуры. Основными причинами болезни могут служить низкий иммунитет, переохлаждение, плохая гигиена, болезни почек. Диета в этом случае назначается в зависимости от формы болезни и ее течения.

Диета при цистите назначается в зависимости от формы болезни и ее течения

Диета при цистите назначается в зависимости от формы болезни и ее течения.

Диета при хроническом цистите: питаться полноценно

При хроническом цистите не следует отказываться от продуктов, употребление которых направлено на поддержание всего организма.

Питание при цистите должно быть полноценным: делайте упор на прием витаминов, минералов и белков, сократите количество жиров и углеводов.

Диета при хроническом течении болезни должна включать в себя следующие продукты:

  • творог, преимущественно маложирный;
  • разные виды сыров;
  • хлебные изделия из грубой муки;
  • овощные супы и свежие овощи;
  • фрукты;
  • гречка;
  • нежирное отварное мясо;
  • соки.

Копчености, острая пища, спиртные напитки вызывают раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря, поэтому от них следует отказаться. Основным правилом в диете при хроническом цистите является прием калорийной пищи в первой половине дня и низкокалорийной во второй.

Диета при остром цистите: исключить соленое и сладкое

В период острого течения болезни диета должны быть более строгой. Нужно исключить из рациона соль и концентрированные белки. Рекомендуется употребление следующих продуктов:

  1. Овощи в любом виде, лучше свежие.
  2. Цельнозерновые каши.
  3. Соки из свежих овощей.
  4. Пресное молоко.
  5. Отварное или запеченное мясо.
  6. Белые хлебобулочные изделия.
  7. Фрукты: груши, черника и мягкие сладкие яблоки.
При остром течении цистита нужно отказаться от соли

При остром течении цистита нужно отказаться от соли.

Травяные чаи для устранения инфекции и снятия воспаления

Чтобы цистит быстрее прошел, нужно пить больше жидкости. Это правило находится в одном ряду с основными способами лечения болезни, поскольку с жидкостью организм покидают вредоносные микробы и инфекция. По этой же причине действует запрет на соль: она задерживает жидкость в организме и препятствует выводу болезнетворных бактерий.

Поэтому рекомендуются лекарственные чаи, которые, помимо выполнения своего прямого предназначения при воспалении мочевого пузыря, повышают защитные функции организма. Чаи готовятся на основе следующих растений:

  • шиповник;
  • черная смородина;
  • рябина;
  • малина.
Отвар шиповника поможет быстрее выводить жидкость из организма

Отвар шиповника поможет быстрее выводить жидкость из организма.

Пить чай с использованием этих растений можно несколько раз в день, вне зависимости от приема пищи. Пьют их до полного исчезновения цистита, а также в профилактических целях.

Кроме того, в лекарственных целях применяются отвары, например:

  1. Взять по 3 части березовых листьев и толокнянки, по 2 части ромашки, почек тополя черного и листьев подорожника. Компоненты тщательно перемешать. 2 ст.л. средства залить 300 мл кипятка, поместить отвар в термос на 6-8 часов. Процеженный состав принимать за 30 минут до еды по 0,5-1 стакану 3 раза в день.
  2. Взять 3 части листьев брусники, по 2 части солодки, почечного чая и травы зверобоя, 1 часть листьев мяты. 1 ст.л. смеси залить 400 мл кипятка, настаивать 1 час. Процеженное средство принимать за 30 минут до еды по 100 мл 3 раза в сутки.
Чтобы цистит быстрее прошел, нужно пить больше жидкости

Чтобы цистит быстрее прошел, нужно пить больше жидкости.

Диета при цистите: главные правила

Соблюдая диету при цистите, важно не только знать, какие продукты разрешены, но и уметь их правильно приготовить. Например, крупы и овсяные хлопья следует готовить с добавлением воды или просто запаривать их. Чаи и отвары пить без добавления сахара.

Мясо и рыбу готовить на пару или отваривать. Салат из овощей заправлять растительным маслом, лучше оливковым. Между приемами пищи можно поесть кедровых орешков, но не больше 50 г за раз.

Основные правила питания при цистите

Больше жидкости. Человек должен выпивать до 2 л жидкости в день. Так он быстрее выгонит микробов из организма.

Помимо воды можно пить молоко, соки, морсы, мочегонные сборы.

Сократите прием сладкого. Когда вы съедаете много легкоусвояемых углеводов, которые содержатся в сладкой пище, они частично оседают в моче после переработки почками. А патогенные микробы, в частности, различные грибки, которые также являются возбудителями цистита, в сладкой среде хорошо развиваются и множатся. Поэтому рекомендуется на время лечения отказаться от сладкого, то же касается подслащенного чая и напитков, содержащих глюкозу.

Очень важно при цистите сократить в своем рационе прием сладкого

Очень важно при цистите сократить в своем рационе прием сладкого.

Откажитесь от острых и пряных приправ. Даже в небольшом количестве специи проходят переработку почками. Попадая в мочу, они начинают раздражать слизистую оболочку мочевыводящих путей. Воспаленная слизистая реагирует даже на мелкие раздражители. К тому же на этом фоне инфекции развиваются быстрее.

Относитесь бережнее к почкам. Несмотря на то что при цистите без осложнений на почки практически нет нагрузки, не стоит загружать их лишней работой. Во время болезни человек пьет много жидкости, которую почки должны переработать, а добавление к этому жиров и соли станет для них непосильным. Поэтому сократите порции еды, в которой присутствуют мясо, яйца, творог и сыр. От квашеной капусты, соленых огурцов и других разносолов на время лечения стоит отказаться вовсе.

Алкоголь усиливает инфекционные процессы и негативно влияет на работу почек

Алкоголь усиливает инфекционные процессы и негативно влияет на работу почек.

Нельзя употреблять спиртные напитки. Алкоголь усиливает инфекционные процессы и негативно влияет на работу почек. Даже кружка пива, несмотря на его мочегонное действие, может ухудшить ваше состояние.

Включите в свой рацион свежие овощи и фрукты. Они делают мочу менее щелочной — это не позволяет микроорганизмам развиваться. К тому же свежеприготовленные соки из фруктов и овощей обладают мочегонным свойством.

Пейте меньше чая и кофе. Также нежелательны концентрированные напитки в больших количествах.

Рекомендации специалистов

Даже если вы начали диету самостоятельно, стоит проконсультироваться с терапевтом или урологом, поскольку помимо цистита у вас могут быть и другие болезни.

Диета при цистите: советы по питанию при лечении
Еда и болезни. Чего не стоит есть при цистите
Цистит: правильная диета при воспалении мочевого пузыря

Например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта многие продукты запрещены. Поэтому диета разрабатывается индивидуально. При цистите диета не исключает употребление важных для организма продуктов, поэтому потери витаминов не происходит. К тому же строгая диета при остром цистите расписывается на 14 дней. После того, как пациент почувствует облегчение, можно переходить к щадящему режиму питания с постепенным введением остальных продуктов.

Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: